Danas, neznanje nije poželjno niti prihvatljivo. U iščekivanju dolaska na svet nove bebe, budući roditelji iščitavaju knjige, posećuju sajtove na Internetu, gledaju video publikacije. A jedno od korisnih mesta da saznaju sve o trudnoći, porođaju i šta ih čeka posle je pohađanje nekog od kurseva za psihofizičku pripremu trudnice. Neke od tih kurseva pohađaju samo buduće mame, a negde je organizovano da i buduće tate mogu da prisustvuju (neke škole organizuju zasebne časove za buduće tate što im daje mogućnost da govore o svojim brigama a bez opterećivanja svojih partnerki).
Cilj ovih kurseva je:
- da se prenesu tačne informacije o porođaju, mogućim komplikacijama, standardnim i hitnim postupcima i intervencijama, ne bili se na taj način kod trudnice smanjio strah, pomoglo da lakše prevlada bol i da se lakše pripremi na sve mogućnosti otkom porođaja;
- da se trudnica nauči tehnikama disanja koje se primenjuju tokom porođaja, kako da odagna misli od bolova i da kontroliše mišiće i disanje;
- da se dobiju osnovne informacije o negi žene posle porođaja, o dojenju, negi novorođenčeta, kao i nekim čestim situacijama koje se dešavaju;da se dobiju informacije oko papirologije vezane za prijavu bebe, kao i pravima trudnica i roditelja na finansijsku pomoć.
Škole za trudnice
Dodatna korist ovih kurseva se ogleda u prilici da se družite sa trudnicama koje takođe čekaju bebu, da podelite iskustva, potražite ili ponudite savet. Mnoge grupe nastavljaju druženja i posle porođaja.
Primećeno je da trudnice koje su prošle kroz neki od ovih kurseva imaju više samopouzdanja u pogledu svojih sposobnosti da podnesu napor porođaja, kao i da sam porođaj bude kraći i manje bolan, a sve zahvaljujući stečenom znanju.
